Цель программы: создать условия для ребят 12-16 лет для самопознания и развития навыков конструктивного самовыражения.

 

Курс рассчитан на 9 месяцев.

4 встречи в месяц по 120 минут.

Стоимость 1 месяца - 5 000р.

 

За время курса ребята научатся:
* социально приемлемо самовыражаться;
* проявлять собственную позицию и уметь отстаивать

собственное мнение;
* принимать ответственность на себя за собственные поступки;
* рефлексировать;
* прислушиваться к окружающим;
* позитивно мыслить;
* достойно решать поставленные задачи;
* противостоять вовлечению в рискованную ситуацию.

По окончании курса подростки знают:
* психологические особенности своих качеств, сильные стороны личности, основополагающие ресурсы;
* основы уверенного поведения;
* социально-приемлемые способы самовыражения, саморегуляции;
* конструктивные способы разрешения конфликтов;
* как решить проблему, опираясь на собственные ресурсы.

Вся программа состоит из следующих блоков:


1. Вводное занятие. Знакомство, установление контакта.
2. «Я в своих глазах, в глазах других».
Кто Я? Какой Я? Мои чувства. Чувства вокруг. Что скажут обо мне мои друзья? Я и взрослые.
3. «Целеполагание и целедостижение».
Хочу, могу, умею. Я сейчас и через 10 лет. Цели в моей жизни. Выбор профессии. Путь к цели. Все начинается с первого шага.
4. «Конфликты и риски современного мира».
Выход из конфликта. Реакция на критику. Дружба или симпатия. Интернет – польза или вред? Психологическая самозащита. Что меня ждет?
5. «Зачем мне нестандартное мышление?».
Что такое креативность? Зачем ее развивать? Техники для тренировки памяти, внимание, всех видов мышления.
6. «Работа в команде».
Основы сотрудничества: в паре, в тройке, в подгруппах, в группе. Лидерство. Роли в команде. Командообразование.

7. Профориентация
8. Подведение итогов.

 

Стоимость абонемента на месяц (4 встречи) - 5000руб.

 

 

За более подробной информацией обращайтесь по телефону или WA +7-922-181-23-39


Занятия проводит: Лобанова Мария Валерьевна – психолог, нейропсихолог.

BE COOL - тренинги личностного роста